🪷✨ UN NOUVEL INSTANT MÉDITATION… EN SUISSE ✨🪷

Et si vous preniez simplement un instant pour vous ? 🙏

L’AKFSD prépare une nouvelle expérience autour de la Méditation, du Qi Gong et du Tai Chi, en partenariat avec l’École Montessori L’Idylle à Crans, en Suisse 🇨🇭.

🧘 Méditation
🌿 Qi Gong
☯️ Tai Chi

Des moments pour ralentir, respirer, se recentrer, prendre soin de son corps et retrouver son équilibre.

Le projet est en préparation et nous avons envie de le construire aussi avec vous. 💜

👉 Vous habitez Crans, Nyon ou les environs et cette initiative vous intéresse ?
👉 Vous aimeriez découvrir ces pratiques ou reprendre une activité ?

Écrivez-nous dès maintenant ! Vos retours et votre intérêt nous aideront à préparer ces nouveaux rendez-vous.

📩 Contactez-nous en message privé ou via

👀 Restez curieux… plus d’informations arrivent prochainement !

#AKFSD #NouvelInstantMeditation #Meditation #QiGong #TaiChi #Crans #Nyon #Suisse #Montessori #BienEtre #Equilibre #Respiration #Energie #PrendreSoinDeSoi

🍂🪷 CÉLÉBRONS ENSEMBLE L’ARRIVÉE DE L’AUTOMNE 🪷🍂

Ce samedi 26 septembre, nous vous proposons deux beaux moments de pratique et de bien-être au Gymnase de Divonne-les-Bains. 🙏🏻✨

🎶 14h – Harmonisation Sonore
Un moment de détente profonde, porté par les sons et les vibrations, pour ralentir, se recentrer et accueillir cette nouvelle saison en douceur. 🧘‍♀️

🌿 17h – Atelier Qi Gong
Une pratique autour de l’énergie, de la respiration et du mouvement pour accompagner le corps dans le passage vers l’automne. ☯️

💶 Tarif par atelier :
Adhérents AKFSD : 25 €
Non-adhérents : 30 €

📍 Gymnase de Divonne-les-Bains – Salle de combat
📅 Samedi 26 septembre 2026

🪷 Deux pratiques complémentaires pour prendre soin de soi, retrouver son équilibre et célébrer ensemble l’automne.

Les places étant limitées, pensez à vous inscrire. 🙏🏻

#AKFSD #QiGong #HarmonisationSonore #TaiChi #DivonneLesBains #BienEtre #Automne #Energie #Relaxation #Meditation #Respiration #Equilibre #ArtsEnergetiques #PrendreSoinDeSoi

🧘‍♂️🪷 LE MOINE SHAOLIN ARRIVE À DIVONNE POUR UNE SOIRÉE EXCEPTIONNELLE DE TAI CHI ! 🪷🧘‍♀️

Le mardi 16 juin, nous aurons l'honneur d'accueillir un véritable Moine Shaolin pour un atelier unique de Tai Chi au Gymnase de Divonne-les-Bains ✨

Une occasion rare de découvrir ou d'approfondir votre pratique à travers les enseignements traditionnels du Shaolin, dans un esprit de calme, d'équilibre et d'harmonie.

🌿 Au programme :
☯️ Enchaînement au choix du Maître
☯️ Travail de l'énergie interne
☯️ Équilibre, coordination et fluidité
☯️ Conseils et corrections personnalisées

📅 Mardi 16 juin 2026
🕖 De 19h à 21h
📍 Gymnase de Divonne-les-Bains

👥 Débutants et pratiquants avancés sont les bienvenus.

⚠️ Inscription obligatoire

🎟️ Réservez votre place dès maintenant :
https://www.helloasso.com/associations/association-kung-fu-shaolin-divonne-les-bains/adhesions/stage-national-moine-shaolin-16-17-juin-2026-en-partenariat-avec-winzana-2

🙏 Merci à notre partenaire @winzana_fr pour son soutien.

Offrez-vous une parenthèse de sérénité et venez partager un moment privilégié avec un représentant de la tradition Shaolin 🪷✨

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🥋🪷 Félicitations à Florence et Malika ! 🪷🥋

Ce week-end a marqué une nouvelle étape dans leur parcours martial et humain ✨

👏 Florence Burlet et Malika Aït Aider Tabti ont brillamment validé leur ATT 2 en Tai Chi, équivalent au Duan 3 🏆

Cette réussite récompense des années de pratique, de transmission, de persévérance et d’investissement au service des arts martiaux internes. 🌿

💫 Une mention particulière pour Malika, qui poursuit désormais son parcours vers l’obtention du CQP (Certificat de Qualification Professionnelle), une étape importante dans sa formation d’enseignante. Une belle aventure qui ne fait que commencer ! 🎓🥳

🙏 Félicitations à toutes les deux pour votre engagement, votre passion et l’exemple que vous donnez chaque jour aux pratiquants du club.

🐉 L’AKFSD est fier de vous compter parmi ses enseignantes et ses ambassadrices des valeurs du Tai Chi.

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🌿🧘‍♀️ Atelier Qi Gong – E Mei 🧘‍♂️🌿

Prenez un moment pour vous reconnecter à l’essentiel 🌱
Le samedi 25 avril, venez découvrir le Qi Gong de E Mei, une pratique dédiée à nourrir le corps, l’énergie et la longévité ✨

🕑 De 14h à 16h
📍 Gymnase de Divonne-les-Bains

💶 Tarifs :
• 25 € adhérents
• 30 € non adhérents

Un moment de calme, de respiration et d’équilibre pour avancer en harmonie avec soi-même 🌸

🌅 Dernier atelier en salle avant les séances en extérieur au bord du lac en juin…

“La Terre est le plus bel endroit du Ciel” 🌍✨

👉 Infos : www.kungfudivonne.fr

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🌸🧘‍♂️ Atelier Qi Gong du Printemps – Yi Jin Jing 🧘‍♀️🌸

Le samedi 7 mars 2026, rejoignez-nous pour un atelier dédié au Qi Gong du printemps, avec la pratique du Yi Jin Jing – le travail des tendons 🌿

Le Yi Jin Jing est une méthode traditionnelle visant à renforcer les tendons, assouplir le corps et stimuler l’énergie interne.
Un véritable pont entre puissance, fluidité et équilibre 💫

📅 Samedi 7 mars 2026
🕑 Dès 14h (14h – 16h)
📍 Gymnase de Divonne-les-Bains

👥 Débutants & avancés bienvenus
💶 Tarifs :
• 25 € adhérents
• 30 € non adhérents

Un moment idéal pour accompagner le renouveau du printemps et réveiller votre énergie intérieure 🌱✨

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