Méditation / Temps Calme

L’Association dédiée aux Arts Martiaux depuis 2000 à Divonne Les Bains & Suisse !

Méditation / Temps Calme

Tous niveaux

Tous les samedis
Hors vacances scolaires

Date de rentrée :  14 septembre 2021

Nous vous proposons différentes méditations : taoïste, pleine conscience, bouddhiste et zen. 

Ces différentes méditations permettent de prendre conscience de la globalité de son corps et grâce à des outils de méditation d’aligner cœur, corps et esprit.

Vous apprendrez à détendre votre corps naturellement, tout en provoquant un état de conscience élargie : à vivre l’instant présent !

Un cours d'essai vous est OFFERT !

Vous Pratiquerez ...

Envie d’approfondir votre apprentissage, vous pouvez prendre connaissance de nos  Ateliers pour la Saison 2021/22

Posture de méditation

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